从抚州广昌到丽江古城：深度游全攻略
从江西抚州的莲乡广昌，到云南的雪山古城丽江，这是一段跨越千里的诗意之旅。本攻略将为您详细规划行程，助您顺畅出行。
一、 行程概览与核心建议
最佳旅行时间：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适，春花秋色，景致宜人。
行程时长建议：5-7天，既能深入感受丽江古城的慵懒，也可兼顾周边精华景点。
预算预估：人均约3000-5000元（不含往返大交通），丰俭由人。
二、 交通指南：如何从广昌抵达丽江
推荐方案：铁路与航空组合（经济高效）
- 广昌至南昌： 从广昌南站乘坐动车前往南昌西站（约1.5-2小时）。
- 南昌至丽江： 优先选择从南昌昌北国际机场直飞丽江三义机场的航班（约2.5小时）。若无直飞，可飞往昆明长水机场中转，再乘动车至丽江（昆明至丽江动车约3.5小时）。
- 丽江机场至古城： 抵达三义机场后，可乘坐机场大巴（至蓝天宾馆）或提前预约客栈接机服务，车程约40分钟。
备选方案：全程铁路（风景优美，耗时较长）
从南昌西站乘高铁至昆明南站（约7小时），再换乘动车至丽江站（约3.5小时）。此方案适合时间充裕、喜欢铁路旅行的游客。
三、 5天4晚经典行程规划
- 第一天：抵达与古城初探
下午：抵达丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。
傍晚：漫步古城，熟悉街巷，前往四方街感受热闹氛围，登狮子山万古楼欣赏古城全景与落日。
夜晚：品尝纳西风味晚餐，如腊排骨火锅。 - 第二天：丽江古城深度文化日
上午：参观木府，了解纳西族土司文化。
下午：游览黑龙潭公园，遥望玉龙雪山倒影。漫步至大研花巷，体验民族手作。
夜晚：可选一场《丽江千古情》演出，或找一家清静的音乐酒吧小坐。 - 第三天：玉龙雪山一日游
全天：前往玉龙雪山景区（需提前预约大索道票）。乘坐缆车登顶冰川公园，游览蓝月谷、白水河。注意防寒防晒及预防高原反应。
傍晚：返回古城休息。 - 第四天：束河古镇与白沙古镇
上午：前往束河古镇，体验比大研更宁静的古镇风貌，参观茶马古道博物馆。
下午：探访更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受纳西族本土生活气息。 - 第五天：休闲返程
上午：自由活动，可购买鲜花饼、东巴纸等特色纪念品。
下午：根据航班或列车时间，前往机场或车站，结束旅程。
四、 住宿与美食推荐
住宿选择：
大研古城： 核心区，热闹便捷，夜生活丰富，但拖行李行走石板路稍显不便。
束河古镇： 相对清静，更具田园诗意，适合喜欢安静的旅客。
白沙古镇： 最为古朴，能深度融入当地生活。
美食清单：
必尝特色：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、野生菌火锅。
小吃与饮品：包浆豆腐、米灌肠、酥油茶。
推荐体验：在古城小巷寻找本地人多的餐馆，味道往往更地道。
五、 实用贴士
- 高原反应： 丽江海拔约2400米，初抵避免剧烈运动，多喝水，注意休息。
- 防晒保湿： 紫外线强烈，务必做好防晒措施；气候干燥，注意补水保湿。
- 古城维护费： 现已不强制购买，但进入部分景点（如木府、黑龙潭）可能需要查验。
- 尊重习俗： 尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。
预祝您从广昌到丽江的旅程，一路收获美景与美好回忆。