第一天：探索广昌人文与自然
上午：从抚州市区出发，自驾前往广昌县（车程约1.5小时）。首站抵达驿前古镇，感受明清古建筑群的历史韵味，参观莲花祠堂和古街，拍摄传统民居照片。
中午：品尝当地特色美食，推荐广昌莲子汤和农家豆腐宴，体验淳朴风味。
下午：前往龙凤岩风景区，徒步探索丹霞地貌和岩洞奇观，欣赏秋季山林景色。行程轻松，适合家庭游玩。
晚上：入住广昌县城酒店，推荐莲乡国际大酒店。晚餐可尝试夜市小吃，如炒粉和糯米糕。
第二天：莲花文化与返程休闲
上午：参观广昌莲花博览园（若季节合适可赏莲），了解莲花种植文化。随后逛当地农贸市场，购买新鲜莲子和手工艺品作为纪念。
中午：享用午餐，推荐尝试莲藕炒肉和鱼头煲，味道鲜美。
下午：驱车返回抚州，途中可选访杨溪水库进行短暂休息，欣赏湖光山色。结束行程前，可顺路购买特产如广昌白莲。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订住宿和门票；自驾注意路况；携带轻便衣物和相机记录美景。